🔥 गर्मी से बचने के 10 गजब के उपाय! क्या चिलचिलाती गर्मी और लू ने आपका दम घोंट दिया है? जानिए गर्मी में ठंडा रहने के 10 वैज्ञानिक तरीके, जिनमें शामिल हैं: ✔️ हाइड्रेशन के स्मार्ट तरीके ✔️ लू से बचने के आयुर्वेदिक नुस्खे ✔️ घर को प्राकृतिक रूप से ठंडा रखने की ट्रिक्स ✔️ गर्मियों के सुपरफूड्स और ड्रिंक्स ✔️ सनस्ट्रोक के लक्षण और तुरंत बचाव FoodzLife.com के इस खास गाइड में जानें कैसे रखें खुद को और परिवार को गर्मी से सुरक्षित - बिना AC के भी!