🔥 गर्मी में बच्चों को सुरक्षित रखने का पूरा गाइड! क्या आपका बच्चा गर्मी में चिड़चिड़ा हो जाता है? जानिए 10 वैज्ञानिक तरीके जिनसे आप अपने छोटे को हीट स्ट्रेस, डिहाइड्रेशन और लू से बचा सकते हैं। इसमें शामिल हैं: ✔️ बच्चों के लिए इडियल हाइड्रेशन प्लान ✔️ धूप में निकलने का सही समय ✔️ स्किन प्रोटेक्शन के आसान उपाय ✔️ गर्मियों के स्पेशल कूलिंग फूड्स ✔️ नवजात शिशुओं के लिए स्पेशल केयर टिप्स #ParentingTips #SummerCare #FoodzLife पर पूरी जानकारी पढ़ें!

🔥 गर्मी से बचने के 10 गजब के उपाय! क्या चिलचिलाती गर्मी और लू ने आपका दम घोंट दिया है? जानिए गर्मी में ठंडा रहने के 10 वैज्ञानिक तरीके, जिनमें शामिल हैं: ✔️ हाइड्रेशन के स्मार्ट तरीके ✔️ लू से बचने के आयुर्वेदिक नुस्खे ✔️ घर को प्राकृतिक रूप से ठंडा रखने की ट्रिक्स ✔️ गर्मियों के सुपरफूड्स और ड्रिंक्स ✔️ सनस्ट्रोक के लक्षण और तुरंत बचाव FoodzLife.com के इस खास गाइड में जानें कैसे रखें खुद को और परिवार को गर्मी से सुरक्षित - बिना AC के भी!

गर्मियों में कच्चे आम से बनाएं साबुत खटाई की मसालेदार रेसिपी! यह देसी विधि आपकी खटाई को सालों तक खराब होने से बचाएगी और स्वाद भी बरकरार रखेगी। जानिए आम को धूप में सुखाने से लेकर मसाले मिलाने तक का आसान तरीका, साथ ही कीड़ा लगने से बचाने की गारंटीड टिप्स!

सिर्फ 30 मिनट में बनाएं रेस्टोरेंट जैसा मसालेदार वीगन चना मसाला! यह आसान रेसिपी प्रोटीन से भरपूर छोले, टमाटर-प्याज़ के मसाले और खुशबूदार भारतीय मसालों से तैयार होती है। जानिए कैसे बनाएं बिना देरी के यह स्वादिष्ट प्लांट-बेस्ड डिश - साथ ही सीक्रेट टिप्स जो दोगुना बढ़ा देंगे स्वाद!

टोफू और काजू क्रीम से बनाएं रेस्टोरेंट जैसा क्रीमी वीगन पालक पनीर - बिना डेयरी के भी असली स्वाद! यह आसान रेसिपी सिर्फ 30 मिनट में तैयार होती है और पालक का हरा रंग बरकरार रखने के सीक्रेट टिप्स भी शामिल हैं। प्रोटीन से भरपूर यह पौष्टिक डिश पूरी फैमिली को पसंद आएगी

Unlock Rajasthan's Best-Kept Culinary Secret: Authentic Ker Ka Achar (Tenti/Dela Pickle) Recipe! 🌿

क्या आपके छोटे बच्चे को सादी रोटी खाने में मन नहीं लगता? यह पालक-गाजर-मेथी मिनी पराठा उनका नया फेवरेट बन जाएगा!

5-anaj khichdi packed with iron & protein! Perfect 1st food for 1+ babies. No spices, just wholesome goodness in 20 mins. 👶🍛 #HealthyStart

Discover how to transform fresh tomatoes into vibrant, sun-dried tomato powder that lasts a year! Our traditional zero-waste method preserves summer's bounty in just 3 steps - no dehydrator needed. Perfect for curries, pasta, and homemade masalas, this pantry staple beats store-bought versions in flavor, purity, and cost!

Discover how to make real garlic powder at home – no peeling, no dehydrator needed! Our traditional sun-drying method transforms fresh garlic into a preservative-free powder that stays fresh for 2 years. Perfect for pizzas, curries, and marinades, this DIY version is 10x more flavorful than store-bought alternatives. Learn the secret to long shelf life and zero-waste storage!

Beat the heat with this creamy Sannata Raita - the ultimate cooling sidekick for spicy biryanis and parathas! 😍

Crispy, no-fry paneer-veggie kababs kids love! Packed with protein & hidden veggies. Ready in 15 mins - perfect for lunchboxes! 😋

Rainbow fruit & cheese skewers - the no-cook, vitamin-packed snack kids devour! Ready in 5 mins. Perfect for lunchboxes & playdates! 🍓🧀

बचे हुए बासी चावलों से एकदम अमेजिंग पापड़ बनकर तैयार होते है , तलने पर अपने साइज के डबल हो जाते हैं

खाने में अदरक का अचार काफी टेस्टी लगता है और बनाना भी आसान है

हरे भरे मटर के पराठे स्वाद में तो लाजवाब होते ही है , बनाना भी आसान है |

टमाटर और फ्रेश लाल मिर्च से बना हुआ तीखा इंस्टेंट चटपटेअचार की खास बात यह है कि बनता बहुत जल्दी है इसका स्वाद बेमिसाल होता है 

हरी धनिया का अचार इतना ज्यादा टेस्टी बनता है कि इसका स्वाद आप कभी भुला नहीं पाएंगे इसे लंबे समय तक स्टोर भी कर सकते हैं

लाल मिर्च का अचार इतना ज्यादा टेस्टी और सबका फेवरेट होता है कि ये अचार सभी को पूरे साल चाहिए होता है

साबूदाना फ्रायम्स बच्चों को भी बहुत ही ज्यादा पसंद होते हैं , ये एक ऐसी रेसिपी है जिसे बिना प्लानिंग के ही बनाया जा सकता है

एक आसान टेक्निक से आलू को बिना मैश किये एकदम परफेक्ट पापड बनकर तैयार होते है , बिलकुल भी गुठलियां नहीं पड़ेगी और पापड फटेंगे भी नहीं |

आप जानकर हैरान होंगे कि आपकी रसोई में छोटी छोटी डिब्बियों में कैद काली और पीली सरसों के दानों को मिलाकर इस टेस्टी डिप को तैयार किया जाता है

यह चटनी बनती है मात्र कुछ इंग्रेडिएंट्स के साथ जो आपके घरों में हमेशा ही मिल जाएंगे और यह चटनी बहुत ज्यादा टेस्टी बनती है

घर में मौजूद सिर्फ तीन चीजों से आप ये गुलाब जामुन बना सकते है और ये इतने ज्यादा सॉफ्ट और परफेक्ट बनते हैं कि मार्केट के गुलाब जामुन इनके आगे